TFT och komma
loss att måla
TFT
och komma loss att måla handlar om att metoden går att använda när
prestation och för mycket huvud, rädsla att göra fel hindrar konstnären
i dig.
 Den
här solskenshistorian är min egen. Vill visa att det kan vara bra att
genast ta tag i en hindrande känsla, medan du sitter och skriver,
sjunger i kören, snickrar, dansar eller som i det här fallet sitter med
canvasduken framför mig och det är stopp!
De här
tavlorna har jag gjort efter att jag har knackat TFT på mina höga krav.
Den röda med
vita hjärtat är min favorit.
Den har jag
gjort till min älskade pappa.
På foten
hänger på kul min Soltavla - eftersom jag heter Sol.
Prestationsångest förlamade
Det
var söndag 2006 och Mikael och jag brukade måla då. Jag satt framför
den vita duken med fina färger nära och kände prestationsångesten i
kroppen, magen, obehag. STOPP! Det var inte roligt att måla. Jag kunde
inte.
Jag började knacka på mina TFT-punkter för rädsla och annat. Jag gick
verkligen in för att känna
den negativa känslan. Mitt motstånd, att det var svårt
osv.
Efter ett tag kom en stor tydlig tanke:
-
Jag kan inte måla!
- Jag kan
inte måla så det föreställer något!
Insikter kommer tydligare
Aha,så det handlade om föreställningar om hur jag borde måla. Du
kommer att märka att hur lätt det poppar upp insikter som du inte hade
en aning om innan du började knacka.
Det som plågade mig var att jag
jämförde mig. Det fanns föreställningar om vad som var
”konst”, ”konstnär” och att jag borde återskapa verkligheten
som ett fotografi.
Jag
knackade vidare och kände en svart skugga över hjärtchakrat och
fokuserade på ångest och obehagskänslan, upprepade meningen: Jag kan inte måla.
(Det är rundregeln för att få det att släppa med metoden: att du går in 100% för det
negativa - DÅ
släpper det.)
Det
släppte massor med energier. Jag känner ofta medan jag knackar hur det
nästan som att det ”ryker” energier ur kroppen och huvudet på mig. Och
jag brukar gäspa!!!
Jag blev alldeles slut efteråt. Men härligt trött, som jag
blir när spänningar och gamla energier lämnar mig.
Krampen släppte
Sedan kunde jag börja måla lugnare och det har hållit i sig.
Jag struntar mer i vad som är "rätt och fel". Det finns inte några
regler för hur en människa ska skapa… Det finns bara i konstskolor och
i kritikers sinne. När jag skapar handlar om mig och min process och
det som kommer ner på duken. Jag kan göra precis som jag vill…
Se mina tavlor längre ner...
Energy Art®
Så tillsammans med Mikael Stjernvall har jag varumärkt Energy Art® där
vi ”laddar” tavlor med energier som i sin tur är tänka att positivt
påverka personerna som tittar på dem – energimässigt, dvs. osynligt men
kännbart för den som är känslig.
www.energy-art.com
Chakratavlor för balansering
Se
några av mina chakratavlor när du ändå är här. De ska sitta i en
dörröppning t.ex. och rena och balansera chakrorna när människor går in
och ut.
Detalj av chakratavla för det gröna hjärtchakrtat. Den har glitter och
guld och naturligtvis ett hjärta i mitten.
Lägg
markören på bilden så ser du mer text.
Detalj av baschakrattavla också den tänkt att sitta så människor
passerar för att underlätta balans och harmoni.
Energin går att mäta med pekare eller känna för den som tonar in.
Tanken är åt Feng Shuihållet med dessa rundlar.
Barbro Bronsberg,
Örebro
TFT och
komma loss att måla
Våga vägra inre hinder
Maila mig
gärna
om du också vill komma loss med ditt skapande. Du kanske redan håller
på för fullt men märker att du inte når din fulla potential - då sitter
problemet troligen i ditt inre och det är hoppfullt för det går att
lösa upp med tankefältsterapi.
En av anledningarna till att
människor behöver gå hos mig som behandlare och TFT-pedagog är att de
inte inser att de sitter fast, och var de sitter fast och framförallt
så är det svårt att förstå att vi inte måste finna oss i inre
begränsningar!
Du är född fri med
rätten
att vara kreativ
på ditt sätt!
Du har enorma potentialer i dig
som väntar på att få användas ännu mer
och ännu mer.
Om du vill.
Från
sidan TFT och komma loss att måla till sidan där du kan hitta fler
exempel på solskenshistorier så du riktigt känner stark lust att komma
loss på fler områden... :)
|
