Tala inför grupp

Jag kan hjälpa dig att bli av med din rädsla  för att tala inför grupp! 

Tala inför grupp -människans vanligaste rädsla och fobi

Tala inför grupp

Undersökningar visar  att den rädslan är större än rädslan för döden. Det säger något om styrkan i känslan som
Det är vanligt att människor blir spända innan de ska prata inför en grupp/publik. Adrenalinet drar igång och en del tycker att det är bra för det höjer fokuseringen och därmed prestationen. Människor känner sig mer taggade inför uppgiften. Även vana talare kan känna nervositet.

Vill du veta mer eller boka tid?
Klicka till formulär och jag kontaktar dig.

MEN

  • Om du är stressad och oroar dig från det du får veta att du ska prata inför grupp, 
  • Oron pågår i veckor och ännu längre innan.
  • Om du undviker, och manipulerar för att dölja dina rädslor på arbetet
  • Inte ens för dina nära och kära vågar berätta om din rädsla
  • Om du hittar på ursäkter, och "småljuger" för att slippa, till och med sjukskriver dig .
  • Om du missar jobb- och karriärmöjligheter du vet att du skulle kunna klara av på ett bra sätt…

DÅ ÄR DET DAGS ATT SÖKA HJÄP!
Dessutom kostar det dig självkänsla, livsglädje och energi

Känn hopp!
Det går att göra något åt det!

De allra flesta som kommer till mig är fullt kompetenta i de flesta andra sociala situationer, på sitt arbete, som förälder, chefer, elitidrottare osv. De har gillat och vill gilla att stå inför publik igen, men det har låst sig. Ibland vet de när och varför blockeringen började. Ibland inte.


Du är verkligen inte ensam

Filmen här nedanför från svensk TV där en väderpresenterade kvinna av någon anledning får en blackout, stor blockering bör vi titta på med vänliga, och kärleksfulla ögon. Alla som varit med om liknande förstår hur jobbigt det är. Kanske känner du igen dig?

Men det behöver inte vara så!

Om jag hade fått hjälpa väderSofia hade jag först hjälpt henne att bearbeta  och släppa den här förmodligen hemska, pinsamma situationen - att "göra bort sig" inför svenska folket.
Sedan hade jag tillsammans med henne gått djupare in på och bearbetat, om det funnits andra liknande tillfällen - och lärt henne hur förbereda sig och hantera rädslor med de tekniker jag lär ut.

Fyll i formuläret längre ner
så kontaktar jag dig och berättar mer.

Läs mer om hur jag arbetar när jag hjälper loss människor.


En av mina klienter, Birgitta uttryckte det så här:

- Min skräck att stå framför folk hade samma kraft som om jag skulle stått kvar på rälsen när tåget kom!

Vanliga orsaker till svårt att tala inför grupp

Jag har hjälpt människor att komma ur sina rädslor sedan 2006 och har hittat följande orsaker:

  • höga krav på sig själv, inte få göra fel och misstag, en rädsla att göra bort sig, rodna, svettas/skaka så andra ser det.
  • det har hänt något stressande, traumatiskt i livet som inte har med att tala inför grupp att göra, men det drar igång en rädsla och osäkerhet som blir en fobi.
  • upplevelser i barndom och skola. Lärare eller klasskompisar har hånat under en lektion med redovisning, eller mobbing och liknande traumatiskt. Dåligt fungerande föräldrar som knäckt självkänslan finns också med ibland.
  • Xxx ibland har vi ingen aning om vad som orsakat rädslan, men vi lyckas lösa upp den i alla fall. DET är en av fördelarna med de tekniker jag lär ut. Du måste inte förstå bakåt. 

Vilken än orsaken är finns det ingen anledning
att du nedvärderar dig själv.

Det är inte ditt fel!
Det har bara "hakat upp sig"!
Livet kan bara bli bättre!


Har guidat människor till ett bättre liv sedan 1979

Jag Barbro Bronsberg är socionom med eget företag. Jag har arbetat mycket med mig själv, har gått många olika utbildningar i terapimetoder, personlig utveckling, mental träning, lagen om attraktion och TFT, TankeFältsTekniker.

Jag är professionell föreläsare sedan 1979 och har bl.a. talat om  stress, utbrändhet och arbetslagsutveckling. Jag har själv haft problem att våga tala inför grupp, men är idag helt trygg inför grupper.

Tala inför grupp


Tillsammans med Nina Vestlund skrev jag bästsäljaren: "Bränn inte ut dig" som sålts i över 100 000 exemplar på svenska och översatts till nio språk. Mina kunskaper om stresshantering är bra att ha när det gäller problem tala inför grupp.


Se mig föreläsa på TV UR Play


Personligt möte, Skype eller telefon

Tala inför grupp Skype

Vi kan arbeta tillsammans genom att ses (jag bor i Örebro) eller genom telefon och Skype.
Jag har klienter över hela Sverige, i Finland och Norge. Mitt sätt att arbeta har fördelen att teknikerna går att lära ut på håll.


Vill du veta mer om hur jag kan hjälpa dig?
Fyll i formuläret så kontaktar jag dig.

Fyll i så kontaktar jag dig och berättar mer: Våga Tala Inför Grupp!

Där du ser en liten stjärna * måste du fylla i information. .
JA

Var snäll och fyll i ordet du ser här.

  

Det kostar ingenting när jag berättar mer och jag "säljer inte" och tjatar. Vill lyssna på dig och just dina problem och få berätta hur vi skulle kunna arbeta tillsammans.


Läs om liknande problem:

NYA! kommentarer

Vill du kommentera något av det du just läst? Skriv i boxen nedanför.